Омлет из трески, запеченный в духовке
Омлеты в любом из вариантов обычно относятся к числу тех блюд, которые исчезают в мгновение ока.
Архив рубрики: Еда
8 полезных и простых перекусов
Их можно легко и быстро приготовить
Диетолог Дианова посоветовала, чем заменить вредные для фигуры продукты
В борьбе с лишними килограммами имеет значение не только то, сколько человек ест, но и то, что именно.
Сколько яичных белков полезно для здоровья
Наш организм нуждается в ценном белке, помимо прочего, для наращивания и поддержания мышц.
Какие продукты стоит употреблять после тренировки
Тренированное тело привлекает взгляды.
Диетолог Стародубова назвала безопасное количество моркови по-корейски
Морковь по-корейски обрела популярность в СССР и до сих пор остается любимым блюдом многих россиян.
Диетолог рассказала о продуктах весеннего рациона
В период холодов многие люди едят более калорийные блюда, чем в теплое время года.
Как сделать свой рацион здоровее? Простые советы эксперта по питанию
Весной многие хотят начать жизнь заново — правильно питаться, заниматься спортом и всё в этом духе.
Названы части курицы, которые могут спровоцировать развитие рака
Известно, что курица содержит большое количество белка, кальция, железа, витаминов А, С, Е.
Диетологи назвали простые методы, как начать есть меньше соли
Несложные действия помогут защитить сердце от лишней нагрузки.