Президент Федерации лыжных гонок России (ФЛГР) Елена Вяльбе призналась, что ее главный страх — прыгать в воду вниз головой. 54‑летняя Вяльбе является трехкратной олимпийской чемпионкой по лыжным гонкам.
Фитнес-эксперт раскрыла пользу изменения режима тренировок
Фитнес-эксперт Лилли Близли раскрыла пользу внесения изменений в режим тренировок. «Меняйте типы выполняемых упражнений и пробуйте что-то новое, например занятия на велотренажере, […]